miércoles, 20 de mayo de 2015

GIMNASIA ARTISTICA


Deporte en el que se practican, con fines competitivos, una serie de ejercicios gimnásticos sobre diversos aparatos; para los hombres son: barras paralelas, barra fija, anillas, potro de saltos, potro con arcos y suelo; para las mujeres: barras asimétricas, barra de equilibrios, caballo de saltos y suelo.

La gimnasia artística moderna tiene su origen pedagógico en 1811, cuando Friedrich Ludwig Jahn, profesor del Instituto Alemán de Berlín, creó un primer espacio para la práctica de gimnasia artística al aire libre. Gran parte de los actuales aparatos derivan de sus diseños.


tiro de disco

TIRO DE DISCO


El lanzamiento de disco es una prueba del atletismo, donde el objetivo es lanzar un objeto pesado de sección circular denominado disco lo más lejos posible. El disco se lanza desde un círculo de 2.50 m de diámetro y debe aterrizar dentro de un sector de ángulo de 34° 92'. Es un círculo de madera rodeado por metal; para varones tiene un diámetro de 22 cm y un peso de 2 kg, mientras que para las mujeres mide 18 cm y pesa 1 kg.1 Se debe lanzar con una sola mano.


tiro de bala

TIRO DE BALA


es una prueba del atletismo moderno, que consiste en propulsar una bola sólida de acero a través del aire a la máxima distancia posible.



Para la práctica del lanzamiento de bala existen dos técnicas fundamentales, la rectilínea de O´Brian, que al mismo tiempo es la más antigua, y la circular, creada por un deportista checo de apellido Malek, que fue utilizada en los años 50 y revitalizada en los 60 por el atleta norteamericano Otiz Chandler; esta técnica demostró su efectividad con el resultado del ruso Aleksander Barisnchinkov, quien alcanzó 21,17m.


martes, 28 de abril de 2015

CARACTERÍSTICAS DEL ATLETISMO


El Atletismo abarca una gran variedad de eventos, pruebas o competencias, que

tienen lugar en pistas cubiertas o al aire libre; para facilitar la práctica y el

conocimiento de las disciplinas atléticas las encerramos en tres Grandes

grupos con sus respectivas categorías:

1. Pruebas de Pista

2. Pruebas de Campo

3. Pruebas Combinadas

Es llamado el Deporte REY por excelencia, pues su práctica es la base para los 

demás deportes, y exige la superación Física y mental del deportista para batir 

sus propias marcas;  sus eventos y competencias se realizan en Estadios, Pistas 

u otras instalaciones adecuadas.

RESEÑA HISTÓRICA

El atletismo es tan antiguo como el hombre mismo; viajemos mentalmente a la 

época primitiva donde la necesidad  y prioridad era sobrevivir ante un medio 

salvaje, agreste y peligroso, como ves era un panorama muy hostil; esto le 

exigió al hombre superar barreras como: Distancias (así aprendió a Caminar); 

evito ser comido por los gigantescos y rápidos Dinosaurios (así aprendió a 

Correr); superar obstáculos naturales  como piedras, Arboles y otros 

elementos le enseñaron a Saltar;  además buscar o conseguir alimento no era 

nada fácil, para ello debía arrojar piedras, lanzas u objetos fuertes de allí 

surgen los lanzamientos.